Der Flemhude Trail ist wirklich der Klassiker der Kieler Trails. Ich bin keinen Weg so oft gefahren wie diesen und kaum eine kivelo Tour kommt ohne ihn aus.

Wie haben hier rund um Kiel ja keine Trails im überfluss, aber ein paar schöne Wege sind trotzdem dabei. Da Anke seit ein paar Wochen mit Kamera auf dem Helm herum fährt, kann man sich die Kieler Trails jetzt auch bei youtube ansehen.

Für den Anfang: alter Eiderkanal

Jetzt sind es nur noch 22 Tage bis zum Cape-Epic Start in Knysna. Die Trainingsvorbereitung ist fast abgeschlossen. Mitte Oktober habe ich das Training für Südafrika gestartet und seit dem mehr als 6600km hinter mich gebracht. Die Form stimmt und ich befinde mich momentan in der letzten intensiven Trainingsphase, bevor ich kurz vor Ostern die Füße hoch lege, um dann gut erholt Richtung Südafrika aufzubrechen.

Etwas komisch ist es schon zu so einem Rennen zu fahren ohne vorher einige Vorbereitungsrennen gefahren zu sein. Wenn ich zur Transalp Challenge gefahren bin, hatte ich meist schon 4 bis 5 Marathons in den Beinen und wusste ganz gut wo ich stehe. Aber die Trainingszeiten auf meiner Hausrunde sehen ganz gut aus und ich denke ich bin fit genug.

Langsam beschleicht mich der Verdacht, dass die Radsaison 08 unter keinem guten Stern steht. Bisher konnte ich neben dem Training auf der Rolle ganze 3 mal an die frische Luft. Ich wählte zu meiner eigenen Überraschung jedesmal das MTB. Leider endete jede Ausfahrt im Chaos. 2 Platten, eine defekte Pumpe (ein Teamfahrzeug musste mich aus dem Nirgendwo am Westensee retten) und gestern dann der Knüller. Die Kette klemmte, ich bekam das Rad aber noch abgefangen und nahm somit keine Bodenprobe. Von den vier Kettenblattschrauben der XT-Kurbel waren nach einer genauen Analyse 3 Schrauben verschwunden. Zurück ging es dann ganz langsam auf der Straße nach Kiel, dort gab der Sponsor schließlich eine Runde neuer Schrauben aus.